Eteriniai aliejai dažniausiai siejami su aromaterapija, masažu ir vonios procedūromis.
Eteriniai aliejai gali ne tik pagerinti mūsų nuotaiką ir savijautą, bet ir apsaugoti mūsų odą ir plaukus nuo įvairių problemų. Šiuo atveju labai svarbu, kad eteriniai aliejai būtų naudojama tinkamai, vadovaujantis šimtmečiais kaupta patirtimi.
Turime atsiminti, kad dauguma eterinių aliejų, gali būti naudojami tik sumaišius su kai kuriais baziniais aliejais. Ypač tais atvejais kada juos norite naudoti išoriškai: ant odos, plaukų.
Dažniausiai naudojami šie baziniai aliejai:
– alyvuogių aliejus – galingas vitamino E ir kitų antioksidantų šaltinis, drėkina ir ramina odą, pašalina sausą odą ir pleiskanas.
– migdolų aliejus ramina ir drėkina galvos odą.
– simondsijų aliejus – skatina plaukų augimą, drėkina galvos odą, minkština ir ramina odą.
– kokosų aliejus – pasižymi stipriomis antimikrobinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, kurios padeda išvalyti plaukus ir galvos odą bei išvengti ir pleiskanų.
Labai svarbu, kad aliejus tiktų jūsų plaukams. Todėl verta išbandyti įvairių aliejų poveikį.
Eteriniai aliejai – labai koncentruota medžiaga, todėl pakanka kelių lašų, kad galėtumėme mėgautis jų teigiamu poveikiu!
Standartiniai bazinio ir eterinio aliejaus maišymo kiekiai yra:
– du (2) eterinio aliejaus lašai į vieną šaukštą aliejaus, keturi (4) lašai į du šaukštus aliejaus … ir t.t..
Siekiant pagerinti plaukų būklę, eteriniai aliejai gali būti naudojami įvairiais būdais: įtrinti į plaukus ir masažuoti galvos odą. Abiem atvejais, po procedūros būtina gerai išplauti galvą.
Tinkamiausi ir populiariausi eteriniai aliejai, kurie padeda įgyti sveikus ir gražius plaukus yra šie:
1) rozmarinų eterinis aliejus: dažniausiai naudojamas jei norime padidinti plaukų storį, pagerinti jų bendrą sveikatą bei pagreitinti jų augimą. Rozmarinas yra puikus pasirinkimas dėl savo gebėjimo pagerinti plaukų ląstelių struktūrą. Tai sustiprina mūsų plaukų šaknis, pagerina kraujotaką ir sustabdo plaukų slinkimą.
2) levandų yra būtinas eterinis aliejus: idealus antiseptikas, kovoja ir pašalina pleiskanas, skatina greitesnį plaukų augimą, pagerina bet kokios egzemos, atsiradusios galvos srityje, būklę ir išvaduoja nuo erzinančios sausos odos.
3) šalavijų eterinis aliejus – derinamas su levandų aliejumi. Taip sustiprinamas abiejų eterinių aliejų poveikis plaukų augimui, stiprumui ir apsaugai nuo lūžinėjimo. Veikdamas kartu su levandų, šalavijų eterinis aliejus padeda sušvelninti stresą ir sumažinti kortizolio kiekį organizme. Tokiu būdu išvengiame, streso sukeliamo plaukų slinkimo.
4) čiobrelių eterinis aliejus – dažniausiai naudojamas galvos odos masažui. Galvos odos stimuliacija – efektyvus būdas užkirsti kelią plaukų slinkimui ir grąžinti jų blizgesį bei sveikatą.
5) pipirmėtės eterinis aliejus, įtrintas į plaukus ir odą, stimuliuoja kraujotaką, suteikia kvapą ir blizgesį, skatina plaukų augimą, nes padidėja folikulų skaičius ir jų gylis.
Svarbu nepamiršti, kad su aukščiau minėtais eteriniais aliejais galima kurti derinius. Taip norimą efektą pasieksite kur kas greičiau.
ISPĖJIMAI! Nėštumo metu turėtume vengti eterinių aliejų. Rozmarinas ir pipirmėtė gali sudirginti odą ir sukelti alergines reakcijas. Eterinio aliejų ant odos tepkite tik atskiestą baziniu aliejumi. Šios reakcijos taip pat dažniau pasitaiko žmonėms, turintiems jautrią odą, arba žmonėms, kurie turi alergiją eteriniam aliejui. Jei norite naudoti eterinius aliejus savo vaikams, visada prieš tai pasitarkite su šeimos gydytoju.